Il triangolo della salute

Il triangolo della salute

Ciao! Successivamente alla pubblicazione dell’articolo “resta il forma”, dove descrivo il cosiddetto “triangolo della salute” ed i benefici apportati seguendo dei semplici consigli, ho deciso di approfondire il concetto di “benefici primari e secondari” apportati da una corretta attenzione di questa triade di fattori. Come ripetuto in quell’articolo, le tre componenti di questo triangolo fanno...

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Resta in Forma!

Resta in Forma!

Ciao! Voglio in quest’articolo approfondire un argomento che mi sta tanto a cuore: la salute. Quanti di noi dicono che la salute sta al primo posto? Tutti! “l’importante che ci sia la salute” dicono molti. Ma effettivamente ancora troppe poche persone pensano realmente al proprio stato di forma. Se chiedessimo a dieci persone quale sia il valore più importante per loro il 90% di questi...

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